Sikkerhed: hvad der gælder for en bedside crib
Det her er den side, vi selv ville have læst først. Alt herunder står med kilde, og hvor der ikke findes en officiel anbefaling, skriver vi det.
- Kilder er angivet ved hvert sikkerhedsråd
- Priser opdateret hver nat
- Ingen betalte placeringer
Sundhedsstyrelsens anbefalinger
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at spædbarnet sover i sin egen seng, placeret i samme rum som forældrene.
De tre hovedråd mod vuggedød er:
- Læg altid spædbarnet til at sove på ryggen
- Undgå rygning i graviditeten, og undgå at barnet udsættes for tobaksrøg efter fødslen
- Undgå, at barnet får det for varmt, når det sover
Vælger forældrene alligevel at have barnet i deres egen seng, anbefales det, at barnet ligger mellem én forælder og sin egen seng — ikke mellem begge forældre — og at barnet har lige så meget plads, som det ville have i egen seng.
For at forebygge skæv hovedfacon anbefales det desuden, at barnet ligger på maven så meget som muligt, når det er vågent.
Kilde: Sundhedsstyrelsen, "Forebyggelse af vuggedød". Verificeret 3. august 2026.
En præcisering, der ofte gengives forkert: den danske anbefaling angiver ikke et bestemt antal måneder for, hvor længe barnet bør sove i forældrenes soveværelse. Mange danske sider skriver "de første seks måneder" eller "det første år". Det tal står ikke i den danske vejledning, og vi gengiver det derfor ikke.
Det er også værd at holde fast i, at der er tale om anbefalinger. Der findes ingen dansk lov om, hvor eller hvordan et spædbarn skal sove.
Vi har samlet hele spørgsmålet om at sove tæt på sit barn — og hvad de to danske kilder skriver, dér hvor de ikke er enige — på siden om samsovning.
Sovestilling, temperatur og sut
De spørgsmål her bliver stillet igen og igen, og de bliver ofte besvaret med selvsikkerhed af folk uden kilde. Så her er, hvad de danske kilder faktisk skriver — og hvad de ikke skriver.
Hvordan skal en nyfødt sove?
På ryggen. Begge de danske kilder er entydige. Sundhedsstyrelsen skriver: "Læg altid spædbarnet til at sove på ryggen." Sundhed.dk's Patienthåndbog skriver: "Læg barnet til at sove på ryggen, ikke på maven."
Sundhedsstyrelsen tilføjer, at barnet skal ligge på maven så meget som muligt, når det er vågent — det er for at forebygge skæv hovedfacon, ikke et råd om at sove på maven.
Må en nyfødt sove på siden?
Ingen af kilderne anbefaler sideleje. Sundhedsstyrelsen nævner det slet ikke; sundhed.dk nævner ryggen og fraråder maven. Der står altså ikke, at siden er farlig — der står, at ryggen er den stilling, barnet skal lægges i. Vi gengiver ikke mere end det.
Må barnet sove med sut?
Det her overrasker mange, fordi de forventer et nej. Sundhed.dk's Patienthåndbog skriver i afsnittet om forebyggelse:
"Det kan være en god ide, at barnet bruger sut, når amningen er kommet i gang."
Kilde: sundhed.dk, Patienthåndbogen, "Pludselig uventet spædbarnsdød". Hentet 4. august 2026.
Sundhedsstyrelsen nævner ikke sut i deres anbefaling om forebyggelse af vuggedød. Er I i tvivl, hører spørgsmålet hjemme hos sundhedsplejersken — ikke hos os.
Dyne, tøj og temperatur
Sundhedsstyrelsen skriver: "Undgå, at barnet får det for varmt, når det sover." Sundhed.dk bliver konkret på begge dele:
| Emne | Ordlyd |
|---|---|
| Temperatur | "Temperaturen i soveværelset skal ikke være høj (ca. 18-20 °C)" |
| Tøj og dyner | "Barnet skal ikke pakkes for meget ind i tøj og dyner" |
| Underlaget | "Soveunderlaget bør være fast" |
| Amning | "Barnet bør så vidt muligt ammes" |
| Rygning | "Ryg ikke under og efter graviditeten" |
Ordret fra sundhed.dk, Patienthåndbogen, hentet 4. august 2026.
18-20 °C er et brugbart tal, fordi det kan måles. Et termometer i soveværelset koster ingenting og fjerner gætteriet.
Bemærk, at "ikke pakkes for meget ind i tøj og dyner" ikke er det samme som en liste over, hvad der må ligge i sengen. Den liste findes ikke hos nogen af de to kilder — se afsnittet nedenfor om, hvad vi selv lægger til grund.
Ét sted er kilderne ikke enige
Om sengedeling skriver sundhed.dk: "Barnet bør sove i samme værelse som forældrene, men aldrig i samme seng som forældrene."
Sundhedsstyrelsen anbefaler også egen seng i samme rum — men tilføjer et råd til dem, der alligevel vælger sengedeling: at barnet ligger mellem én forælder og sin egen seng, og har lige så meget plads, som det ville have i egen seng.
Forskellen er værd at kende: den ene kilde siger aldrig, den anden siger "helst ikke, og hvis alligevel, så sådan her". Vi gengiver dem begge, fremfor at vælge den, der passer os bedst.
Standarden EN 1130
Bedside cribs er dækket af den europæiske standard EN 1130, der omfatter vugger, hængevugger og bedside sleepers til både privat og professionel brug. Standarden gælder senge med en indvendig liggeflade på op til 90 cm og indeholder krav til stabilitet, holdbarhed og konstruktion samt prøvningsmetoder.
Standarden definerer sengetypen som beregnet til spædbørn, indtil de kan sidde selv eller trække sig op på hænder og knæ. Det er den grænse, der bør styre, hvornår sengen skiftes ud — ikke et månedstal.
Tremmesenge er dækket af en anden europæisk standard. Kombinationsprodukter, der kan bygges om fra det ene til det andet, kan være omfattet af flere standarder.
Hvad må ligge i sengen?
En fast madras, der udfylder bunden helt, og et stramt lagen. Det er det.
Ikke i sengen hos et spædbarn: dyner, puder, sengerande, sengeslanger, redekanter, babynest, bamser og løse tæpper. Alt sammen løse genstande, og alt sammen noget der sælges bredt til babysenge.
Vi sælger adgang til sengerande på vores tilbehørsside, fordi de bruges senere i tremmesengen, og fordi de er blandt de mest søgte produkter i kategorien. Men de hører ikke hjemme hos et spædbarn, og det skriver vi begge steder.
Madrassen
Den skal udfylde bunden, så der ikke er en sprække langs siderne. Tommelfingerreglen er, at der ikke må kunne stikkes to fingre ned mellem madras og sengeside. Se siden om madrasser.
Opstilling og fastgørelse
En bedside crib med åben side skal fastgøres til jeres seng. Alle modeller leveres med remme eller beslag til formålet. Pointen er at fjerne sprækken mellem de to madrasser — det er dér, risikoen ligger, og det er hele grunden til, at sengen har en åben side i stedet for bare at stå ved siden af.
Liggefladen skal stå i niveau med jeres madras. Ligger den lavere, opstår der en kant. Ligger den højere, kan sengen ikke skubbes helt ind. Kan de to flader ikke komme i niveau, er modellen forkert til jeres seng — se guiden til høje senge.
Hæv aldrig sengen med klodser, bøger eller lignende. Den skal stå stabilt på gulvet, som producenten har forudsat.
Stil sengen, så den ikke står i træk, ikke lige ved en radiator, og så snore fra gardiner eller babyalarmer ikke kan nås fra sengen.
Brugte senge
En bedside crib bruges typisk et halvt år, og brugtmarkedet er stort. Det er et fornuftigt køb med tre forbehold:
Køb altid en ny madras. Brugte madrasser til spædbørn frarådes generelt. Det er 200–500 kr, og det er den del af købet, man ikke skal spare på.
Tjek at alle beslag og remme følger med. Uden fastgørelsen kan sengen ikke spændes til jeres, og så mister den sin funktion. Det er typisk beslagene, der forsvinder — ikke selve sengen.
Tjek at modellen stadig findes. Er den udgået for år tilbage, findes der hverken reservedele eller madrasser i den rigtige størrelse. Det gælder blandt andet BabyDan Safe Multi Crib og TiSsi Sophie, som begge er svære at skaffe dele til i Danmark nu.
Spørgsmål og svar
Hvad er de vigtigste råd mod vuggedød?
Sundhedsstyrelsens tre hovedråd er: læg altid spædbarnet til at sove på ryggen, undgå at barnet udsættes for tobaksrøg, og undgå at barnet får det for varmt, når det sover. Derudover anbefales det, at barnet sover i sin egen seng i samme rum som forældrene.
Må barnet sove i forældrenes seng?
Sundhedsstyrelsen anbefaler egen seng. Vælger man alligevel at have barnet i sengen, anbefales det, at barnet ligger mellem én forælder og sin egen seng — ikke mellem begge forældre — og at det har lige så meget plads, som det ville have i egen seng.
Hvad må ligge i sengen?
En fast madras, der udfylder bunden, og et stramt lagen. Ikke dyner, puder, sengerande, redekanter eller bamser hos et spædbarn.
Hvilken standard gælder for bedside cribs?
EN 1130, der dækker vugger, hængevugger og bedside sleepers med en indvendig liggeflade på op til 90 cm. Standarden definerer sengetypen som beregnet til barnet kan sidde selv eller trække sig op på hænder og knæ. Tremmesenge er dækket af en anden standard.
Hvordan skal en nyfødt sove?
På ryggen. Sundhedsstyrelsen skriver "Læg altid spædbarnet til at sove på ryggen", og sundhed.dk's Patienthåndbog "Læg barnet til at sove på ryggen, ikke på maven".
Maveleje hører til, når barnet er vågent — Sundhedsstyrelsen anbefaler det for at forebygge skæv hovedfacon.
Må en nyfødt sove på siden?
Ingen af de danske kilder anbefaler sideleje. Sundhedsstyrelsen nævner det ikke, og sundhed.dk nævner ryggen og fraråder maven.
Der står altså ikke, at siden er farlig — der står, at ryggen er den stilling, barnet skal lægges i.
Må barnet sove med sut?
Sundhed.dk's Patienthåndbog skriver: "Det kan være en god ide, at barnet bruger sut, når amningen er kommet i gang." Det overrasker mange, der forventer et nej.
Sundhedsstyrelsen nævner ikke sut i deres anbefaling om forebyggelse af vuggedød. Er I i tvivl, hører spørgsmålet hjemme hos sundhedsplejersken.
Hvor varmt må der være i soveværelset?
Sundhed.dk angiver ca. 18-20 °C og skriver, at "barnet skal ikke pakkes for meget ind i tøj og dyner". Sundhedsstyrelsen skriver kortere: "Undgå, at barnet får det for varmt, når det sover."
18-20 °C er brugbart, fordi det kan måles. Et termometer i soveværelset fjerner gætteriet.